사쿠라허브 건강매거진에서는 다양한 건강 정보를 공유하고 있으며 쉽게 구매 할 수 있도록 직구 서비스를 제공하고 있습니다.
모든 관련 상품은 사쿠라허브에서 확인하실 수 있습니다.
겨울만 되면 뉴스에 자주 등장하는 노로바이러스. 작년에 한 번 고생했는데 올해도 걸릴 수 있는지, 가족이 걸렸을 때는 어떻게 해야 하는지 궁금한 분들이 많은데요. 노로바이러스에 대해 자주 묻는 질문을 정리해봤습니다.
Q1. 노로바이러스에 한 번 걸리면 면역이 생기나요?
면역이 생기기는 하지만 오래 가지 않습니다. 노로바이러스에 대한 면역은 길어야 1년 반 안팎으로 알려져 있고, 바이러스 유형도 매우 다양해 한 유형에 면역이 생겨도 다른 유형에는 다시 감염될 수 있습니다. 그래서 작년에 걸렸더라도 올해 또 걸릴 수 있습니다.
Q2. 감염되면 얼마 만에 증상이 나타나나요?
보통 바이러스에 노출된 뒤 12~48시간 안에 증상이 시작됩니다. 갑자기 구토와 설사가 시작되고 복통, 메스꺼움이 나타나며 미열이나 오한, 근육통이 함께 있을 수 있습니다. 대부분 2~3일 안에 자연스럽게 회복됩니다.
Q3. 감기나 일반 식중독과는 어떻게 다른가요?
노로바이러스는 콧물이나 기침 같은 호흡기 증상보다 구토와 설사 같은 위장 증상이 갑자기 나타나는 것이 특징입니다. 여름철에 많은 세균성 식중독과 달리 겨울에 주로 유행하고, 음식뿐 아니라 사람 간 접촉으로도 쉽게 퍼진다는 점이 다릅니다.
Q4. 증상이 다 나으면 다른 사람에게 옮기지 않나요?
그렇지 않습니다. 노로바이러스는 증상이 나타나기 전부터 배출될 수 있고, 증상이 사라진 뒤에도 2주 이상 분변으로 바이러스가 나올 수 있습니다. 특히 증상이 있는 동안과 회복 직후 며칠은 전염력이 가장 강하므로, 회복 후에도 최소 2~3일은 다른 사람을 위한 요리를 피하고 손 씻기를 철저히 해야 합니다.
Q5. 손 소독제로는 예방이 안 되나요?
알코올 손 소독제는 노로바이러스를 제거하는 효과가 충분하지 않습니다. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻는 것이 가장 확실한 방법이며, 손 소독제는 손 씻기를 대신하지 말고 보조적으로만 사용하는 것이 좋습니다.
Q6. 가족이 걸렸을 때 집에서는 어떻게 해야 하나요?
- 환자가 사용하는 화장실과 수건은 가능하면 따로 사용하기
- 구토물이나 분변을 치울 때는 장갑과 마스크 착용하기
- 오염된 곳은 시판용 락스를 물에 희석한 염소 소독제로 닦기
- 환자의 옷과 이불은 다른 빨래와 분리해 세탁하기
- 문손잡이, 수도꼭지, 리모컨 등 자주 만지는 곳 수시로 소독하기
Q7. 걸리면 어떻게 치료하나요?
노로바이러스는 특별한 항바이러스제가 없어 증상을 완화하며 회복을 기다리는 것이 기본입니다. 구토와 설사로 빠져나간 수분과 전해질을 보충하는 것이 가장 중요하므로 물이나 경구용 수분보충액을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 구토가 멈추면 죽이나 미음처럼 소화가 잘 되는 음식부터 천천히 먹기 시작하세요.
Q8. 어떤 경우에 병원에 가야 하나요?
다음과 같은 경우에는 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다.
- 물을 마셔도 계속 토해서 수분 섭취가 어려운 경우
- 소변량이 눈에 띄게 줄고 입이 마르며 어지러운 경우
- 혈변이나 고열이 있는 경우
- 영유아, 어르신, 만성질환자로 증상이 심한 경우
한 줄 꿀팁
노로바이러스는 한 번 걸려도 다시 걸릴 수 있어요. 다 나은 뒤에도 며칠간은 요리를 피하고 비누 손 씻기를 생활화하세요.
등급 할인가
